{"id":79,"date":"2021-04-12T22:24:01","date_gmt":"2021-04-12T22:24:01","guid":{"rendered":"https:\/\/metodosintotermicocolombia.com\/?page_id=79"},"modified":"2022-03-23T21:53:48","modified_gmt":"2022-03-23T21:53:48","slug":"que-es-el-metodo-sintotermico","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/metodosintotermicocolombia.com\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es el m\u00e9todo sintot\u00e9rmico?"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; _builder_version=\u00bb4.9.3&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.9.3&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_padding=\u00bb|||30px||\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb4.9.3&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.9.3&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb width=\u00bb100%\u00bb custom_padding=\u00bb|36px||||\u00bb]<\/p>\n<h1 class=\"bi6gxh9e\"><span class=\"d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh jq4qci2q a3bd9o3v knj5qynh oo9gr5id\">\u00bfQu\u00e9 es el m\u00e9todo sintot\u00e9rmico (MST)?<\/span><\/h1>\n<div class=\"bi6gxh9e\"><span class=\"d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh jq4qci2q a3bd9o3v knj5qynh oo9gr5id\"><\/span><\/div>\n<div class=\"bi6gxh9e\"><span class=\"d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh jq4qci2q a3bd9o3v knj5qynh oo9gr5id\">El MST es un m\u00e9todo moderno que est\u00e1 basado en evidencia e investigaci\u00f3n cient\u00edfica que muestra un rango de 99.4% de efectividad con el uso perfecto y 80% con uso t\u00edpico para evitar embarazos. Como referencia, la p\u00edldora anticonceptiva tiene una calificaci\u00f3n de eficacia del 99,7% con el uso perfecto y el 92% con el uso t\u00edpico y el cond\u00f3n masculino con 82% uso t\u00edpico y 98% uso perfecto.<\/span><\/div>\n<div class=\"bi6gxh9e\"><span class=\"d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh jq4qci2q a3bd9o3v knj5qynh oo9gr5id\"><\/span><\/div>\n<div class=\"bi6gxh9e\"><span class=\"d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh jq4qci2q a3bd9o3v knj5qynh oo9gr5id\">Es el m\u00e9todo de planificaci\u00f3n natural m\u00e1s completo dentro de la familia de m\u00e9todos basados en el conocimiento de la fertilidad (MRF).<\/span><\/div>\n<div class=\"bi6gxh9e\"><span class=\"d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh jq4qci2q a3bd9o3v knj5qynh oo9gr5id\"><\/span><\/div>\n<div class=\"bi6gxh9e\"><span class=\"d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh jq4qci2q a3bd9o3v knj5qynh oo9gr5id\">Por medio de la observaci\u00f3n y registro, combina varios m\u00e9todos basados en la observaci\u00f3n del flujo cervical, la temperatura corporal basal y los cambios del c\u00e9rvix para determinar el estado de fertilidad.<\/span><\/div>\n<div class=\"bi6gxh9e\"><span class=\"d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh jq4qci2q a3bd9o3v knj5qynh oo9gr5id\"><\/span><\/div>\n<div class=\"bi6gxh9e\"><span class=\"d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh jq4qci2q a3bd9o3v knj5qynh oo9gr5id\">Hay diferentes escuelas del m\u00e9todo sintot\u00e9rmico y entre ellas existen ligeros cambios en la estructura y las reglas. La efectividad del m\u00e9todo depende del buen aprendizaje y uso correcto de las reglas de cada m\u00e9todo para determinar cu\u00e1ndo comienza y cu\u00e1ndo termina la ventana de fertilidad en cada ciclo.<\/span><\/div>\n<div class=\"bi6gxh9e\"><span class=\"d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh jq4qci2q a3bd9o3v knj5qynh oo9gr5id\"><\/span><\/div>\n<div class=\"bi6gxh9e\"><span class=\"d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh jq4qci2q a3bd9o3v knj5qynh oo9gr5id\">El m\u00e9todo no protege contra las infecciones de transmisi\u00f3n sexual, por lo que siempre se recomienda acompa\u00f1arlo con el uso del cond\u00f3n, especialmente cuando no se tiene una pareja sexual estable.<\/span><\/div>\n<div class=\"bi6gxh9e\"><span class=\"d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh jq4qci2q a3bd9o3v knj5qynh oo9gr5id\"><\/span><\/div>\n<div class=\"bi6gxh9e\"><span class=\"d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh jq4qci2q a3bd9o3v knj5qynh oo9gr5id\">Es cierto que el m\u00e9todo cobra valor cuando hay una pareja sexual estable, consciente y participativa del proceso.<\/span><\/div>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00bb1_2,1_2&#8243; _builder_version=\u00bb4.9.3&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_padding=\u00bb|||27px||\u00bb][et_pb_column type=\u00bb1_2&#8243; _builder_version=\u00bb4.9.3&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.9.3&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb]<\/p>\n<div>\n<div class=\"n851cfcs\">\n<div class=\"dati1w0a hv4rvrfc\">\n<div class=\"l9j0dhe7 discj3wi ihqw7lf3 j1vyfwqu\">\n<div class=\"j83agx80 btwxx1t3 k4urcfbm\">\n<div class=\"j83agx80 cbu4d94t ew0dbk1b irj2b8pg\">\n<h2 class=\"qzhwtbm6 knvmm38d\"><span class=\"d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh a8c37x1j keod5gw0 nxhoafnm aigsh9s9 d3f4x2em fe6kdd0r mau55g9w c8b282yb mdeji52x a5q79mjw g1cxx5fr lrazzd5p oo9gr5id hzawbc8m\" dir=\"auto\">Biomarcadores para reconocer la fertilidad<\/span><\/h2>\n<\/div>\n<div class=\"buofh1pr pfnyh3mw kkf49tns\">\n<div class=\"j83agx80 cbu4d94t ew0dbk1b irj2b8pg\">\n<div class=\"qzhwtbm6 knvmm38d\">\n<div class=\"rq0escxv l9j0dhe7 du4w35lb j83agx80 pfnyh3mw i1fnvgqd bp9cbjyn owycx6da btwxx1t3 jeutjz8y\">\n<div class=\"rq0escxv l9j0dhe7 du4w35lb j83agx80 cbu4d94t g5gj957u d2edcug0 hpfvmrgz rj1gh0hx buofh1pr\"><span class=\"d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh jq4qci2q a3bd9o3v ekzkrbhg m9osqain\"><\/span><\/div>\n<div class=\"rq0escxv l9j0dhe7 du4w35lb j83agx80 cbu4d94t pfnyh3mw d2edcug0 hpfvmrgz nqmvxvec taijpn5t h676nmdw\">\n<div class=\"rq0escxv l9j0dhe7 du4w35lb j83agx80 pfnyh3mw i1fnvgqd bp9cbjyn owycx6da btwxx1t3\">\n<div class=\"rq0escxv l9j0dhe7 du4w35lb j83agx80 cbu4d94t pfnyh3mw d2edcug0 hpfvmrgz kr9hpln1 ttbfdpzt\">\n<div class=\"bi6gxh9e\"><span class=\"d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh jq4qci2q a3bd9o3v knj5qynh oo9gr5id\"><strong>C\u00e9rvix:<\/strong>\u00a0<\/span><span class=\"d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh jq4qci2q a3bd9o3v knj5qynh oo9gr5id\">El cuello del \u00fatero cambia durante el ciclo menstrual. En las fases menstrual y ovulatoria est\u00e1 abierto y blandito, mientras que en la preovulatoria y premenstrual se mantiene cerrado y firme.<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_button button_text=\u00bbEstamos en construcci\u00f3n, pr\u00f3ximamente encontrar\u00e1s m\u00e1s informaci\u00f3n\u00bb button_alignment=\u00bbcenter\u00bb _builder_version=\u00bb4.9.4&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0&#8243; sticky_enabled=\u00bb0&#8243;][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00bb1_2&#8243; _builder_version=\u00bb4.9.3&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.9.3&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_padding=\u00bb|46px||||\u00bb]<\/p>\n<h2>Conoce nuestras gu\u00edas<\/h2>\n<p>Conoce los contenidos de nuestras gu\u00edas introductorias al m\u00e9todo sintot\u00e9rmico. En nuestra secci\u00f3n \u00abComienza Aqu\u00ed\u00bb encontrar\u00e1s informaci\u00f3n sobre biomarcadores, term\u00f3metros basales, qu\u00e9 hacer y qu\u00e9 NO hacer cuando est\u00e1s aprendiendo el m\u00e9todo sintot\u00e9rmico y m\u00e1s informaci\u00f3n que te recomendamos tener en cuenta para empezar tu aprendizaje<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_button button_text=\u00bbEstamos en construcci\u00f3n, pr\u00f3ximamente encontrar\u00e1s m\u00e1s informaci\u00f3n\u00bb button_alignment=\u00bbcenter\u00bb _builder_version=\u00bb4.9.4&#8243; _module_preset=\u00bbdefault\u00bb hover_enabled=\u00bb0&#8243; sticky_enabled=\u00bb0&#8243;][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 es el m\u00e9todo sintot\u00e9rmico (MST)? 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